Kako izabrati personalnog trenera u Beogradu
Nije važan samo program: bitno je da se razumete i da trening može da postane deo tvoje rutine.
Razgovarajmo o treningu
Postavi pitanja pre uplate
Pitaj sa kojim ciljevima trener radi, kako bira opterećenje i šta menja ako vežba ne odgovara. Zamoli ga da objasni svoje obrazovanje i pripremu. Obećanje istog rezultata svima ne zamenjuje razgovor o tvojoj situaciji.
Proveri praktične uslove
Adresa, put, jezik, raspored i cena utiču na redovnost. Proveri šta paket obuhvata, kako se pomeraju termini i koji su uslovi otkazivanja. Moje individualne treninge održavamo na Banovom brdu, na ruskom ili srpskom.
Obrati pažnju na komunikaciju
Možeš li da kažeš da si umorna ili da nisi razumela objašnjenje? Ima li prostora za pitanja? Za mene rad počinje takvim razgovorom. Cilj je da pronađemo odgovarajući pokret i da u njemu postepeno budeš sigurnija.
Ljuba Makarovskaja · trener u Beogradu
Kreni odavde
Snaga, pokretljivost i tvoj ritam.
Razgovarajmo o treningu ↗Telegram ↗+381 63 494745 ↗MakarovskayaLiubov@gmail.com ↗Instagram ↗